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男性不孕癥應(yīng)該吃什么

患者：男，30歲 提問于2018-09-10 20:32

病情描述:
日常生活中想通過食療改善男性不孕的趨向，男性不孕應(yīng)該吃什么？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通過食療改善男性不孕。
1.各種蛋類和魚子。這是機(jī)體消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應(yīng)多食。
2.多食葷腥，多食野味、魚類等水產(chǎn)品，如麻雀、野雞、野鴨、野兔、鴿子、烏骨雞、童子雞、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉之類。這些食品富含人體所需的各種營養(yǎng)成分。
3.鰻和鰻精，鰻魚鮮美，日常佳肴。
4.豬、牛骨湯或小排骨湯，骨髓有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能。
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