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春季要注意哪些疾病的飲食？

患者：女，27歲

病情描述:
春季易引發(fā)過(guò)敏性疾病，飲食防護(hù)是預(yù)防春季多發(fā)病的重要措施。要注意哪些疾病的飲食？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

春季需警惕過(guò)敏性鼻炎、胃腸炎、花粉癥、濕疹等疾病的飲食管理，可通過(guò)調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)減少癥狀發(fā)作。

1、過(guò)敏性鼻炎

避免辛辣刺激及高組胺食物如海鮮、腌制品，增加富含維生素C的柑橘類(lèi)水果，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

2、胃腸炎

減少生冷油膩食物攝入，選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜，急性期可配合蒙脫石散、雙歧桿菌制劑調(diào)節(jié)胃腸功能。

3、花粉癥

限制高蛋白及熱帶水果攝入以降低過(guò)敏反應(yīng)，適量食用蘋(píng)果、胡蘿卜等含槲皮素食物，嚴(yán)重時(shí)需使用布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀。

4、濕疹

忌口辛辣發(fā)物及酒精，增加亞麻籽油、深海魚(yú)類(lèi)等抗炎食物，皮膚干燥時(shí)可外用氫化可的松乳膏配合口服依巴斯汀。

保持飲食清淡規(guī)律，過(guò)敏體質(zhì)者建議記錄食物日記，出現(xiàn)持續(xù)不適及時(shí)就醫(yī)評(píng)估個(gè)體化飲食方案。

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