美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

減肥期間吃什么水果好呢?

患者:女,25歲

病情描述:
我的身材有些肥胖,所以我目前正在減肥,減肥期間吃什么水果好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥期間可以適當吃一些香蕉。香蕉是人們常吃的水果之一,它營養(yǎng)豐富,含有多種維生素及豐富的膳食纖維,它熱量低是減肥瘦身水果的好選擇,并有“智慧之果”的美稱。吃香蕉減肥是非常流行的方式,因為大家都清楚地知道香蕉具有排毒通便的作用,所以有便秘情況的朋友平時可多吃香蕉。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>