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女人養(yǎng)顏美膚可喝哪些粥

患者：女，38歲 提問于2018-09-17 19:29

病情描述:
隨著年齡的增加，媽媽皮膚越來越差，可選擇喝粥，那女人養(yǎng)顏美顏可喝哪些粥？
共1個回答
呂仁榮 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形外科
女人養(yǎng)顏美膚可選擇這些粥：
1.黃瓜粥：可清熱解毒、嫩膚美容。
2.冬瓜粥：清香爽口、可利水消腫、清熱解毒、減肥健美。
3.紅棗蓮子粥：有補血、養(yǎng)顏、美膚等功效。
4.桂圓粥：有補益心脾、養(yǎng)血安神之功效。
5.苦瓜菊花粥：有清利暑熱、止痢解毒之功效，適用于中暑煩渴、痢疾等癥。
6.薄荷粥：有清熱解暑、疏風散熱、清利咽喉等功效。
7.金銀花粥：有清熱解毒、消腫降壓等功效。
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