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食用西瓜為什么可以降低血壓呢?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-09-10 18:13

病情描述:
我姐姐說(shuō)吃西瓜可以降血壓,食用西瓜為什么可以降低血壓呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西瓜中含有一種叫做L-瓜氨酸的氨基酸,它進(jìn)入人體后在酶的作用下,能生成對(duì)人體循環(huán)系統(tǒng)有益的精氨酸,精氨酸能促進(jìn)生成一氧化氮,一氧化氮是抗氧化劑,可清除血液中的自由基,有助于保持血管內(nèi)皮細(xì)胞完整,促進(jìn)血管舒張,從而降低血壓膽固醇水平,減輕動(dòng)脈粥樣硬化。
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