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黑米有什么功效？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-09-17 17:22

病情描述:
在超市購(gòu)物后，超市送了一袋黑米，不知道黑米都有什么功效？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黑米具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應(yīng)激反應(yīng)以及免疫調(diào)節(jié)等多種生理功能; 黑米中的黃銅類化合物能維持血管正常滲透壓，減輕血管脆性，防止血管破裂和止血; .黑米有抗菌，降低血壓、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的功效等。
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