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起床應(yīng)該喝多少毫升水？

患者：女，28歲 提問于2018-09-16 18:29

病情描述:
我知道早上起來應(yīng)該先喝一杯水，想問問應(yīng)該喝多少毫升水呢？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
起床后不要急于吃早餐，而應(yīng)立即飲500~800毫升涼開水，既可補(bǔ)充一夜流失后的水分，還可以清理腸道，但吃早餐前喝水要適量，也不能喝多哦。
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