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嘴唇干裂吃什么能改善呢？

患者：男，25歲

病情描述:
特別是冬天的時(shí)候，嘴唇干裂得很厲害，嘴唇干裂吃什么能改善呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

嘴唇干裂可以適量吃富含維生素B2的食物、蜂蜜、椰子油、西藍(lán)花、梨等食物，也可以遵醫(yī)囑使用維生素B2片、維生素E軟膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、紅霉素軟膏、尿素乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

富含維生素B2的食物包括動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等，有助于維持皮膚黏膜健康，緩解因維生素B2缺乏導(dǎo)致的嘴唇干裂。蜂蜜具有保濕作用，可直接涂抹于唇部或少量食用，但糖尿病患者慎用。椰子油含天然脂肪酸能形成保護(hù)膜，減少水分流失，可直接涂抹或加入飲食。西藍(lán)花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，可促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)皮膚修復(fù)能力。梨水分含量高且含多種維生素，生津潤(rùn)燥，適合秋冬季節(jié)食用。

二、藥物

維生素B2片適用于維生素B2缺乏引起的口角炎和唇炎，需注意長(zhǎng)期服用可能引起尿液變黃。維生素E軟膠囊可促進(jìn)皮膚修復(fù)，外用時(shí)可刺破膠囊涂抹唇部。復(fù)方甘草酸苷片具有抗炎作用，適用于過(guò)敏性唇炎伴隨紅腫癥狀。紅霉素軟膏用于細(xì)菌感染導(dǎo)致的唇部皸裂，但需避免接觸口腔黏膜。尿素乳膏能軟化角質(zhì)層，改善因干燥脫屑引起的疼痛，但皮膚破損時(shí)禁用。

日常應(yīng)避免頻繁舔唇或撕扯死皮，外出時(shí)可使用無(wú)刺激潤(rùn)唇膏防護(hù)。冬季室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕度，每日飲水量不少于1500毫升。若伴隨出血、化膿或持續(xù)不愈，需排查糖尿病、自身免疫性疾病等全身因素。飲食需均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果，限制辛辣刺激性食物攝入。

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