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月經(jīng)不調(diào)能吃阿膠嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
我最近幾個(gè)月月經(jīng)不調(diào)，想吃點(diǎn)阿膠補(bǔ)補(bǔ)，請(qǐng)問月經(jīng)不調(diào)能吃阿膠嗎？

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朱明煒主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

月經(jīng)不調(diào)患者一般可以吃阿膠，但需結(jié)合體質(zhì)和病因決定。阿膠具有補(bǔ)血滋陰功效，適合氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)，但濕熱體質(zhì)或器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的月經(jīng)異常需謹(jǐn)慎。

1、氣血兩虛型

阿膠適用于面色蒼白、經(jīng)量少色淡的氣血兩虛患者。其含膠原蛋白和氨基酸可促進(jìn)血紅蛋白合成，改善子宮供血?？纱钆洚?dāng)歸、熟地黃增強(qiáng)療效，但需避免與茶葉同服影響吸收。典型癥狀包括經(jīng)期延遲、經(jīng)血稀薄伴有頭暈乏力。

2、陰虛內(nèi)熱型

潮熱盜汗的陰虛患者可少量服用阿膠，需配伍麥冬、百合等滋陰藥材中和溫性。阿膠中賴氨酸成分能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，但單獨(dú)使用可能加重五心煩熱癥狀。常見表現(xiàn)為經(jīng)期提前、經(jīng)血鮮紅量多。

3、濕熱瘀阻型

經(jīng)血紫暗有塊的濕熱型患者不宜單獨(dú)使用阿膠。其滋膩特性可能加重舌苔黃膩、帶下色黃等癥狀。此類患者需先清熱利濕，可考慮使用益母草顆?；蜓痧瞿z囊調(diào)理。

4、多囊卵巢綜合征

器質(zhì)性病變?nèi)缍嗄衣殉簿C合征需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合用藥。阿膠可輔助改善貧血癥狀，但需聯(lián)合炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。伴隨癥狀包括月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡和多毛，超聲檢查確診。

5、甲狀腺功能異常

甲狀腺激素紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)需慎用阿膠。甲亢患者代謝亢進(jìn)時(shí)阿膠可能加重心悸，甲減患者需配合左甲狀腺素鈉片。典型表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂伴體重驟變、情緒波動(dòng)。

月經(jīng)不調(diào)患者食用阿膠期間應(yīng)監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和經(jīng)血變化，連續(xù)服用不超過3個(gè)月。合并子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病需先咨詢中醫(yī)師。日?？膳浜习硕五\調(diào)節(jié)氣血，避免生冷辛辣飲食，保證每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。若出現(xiàn)口舌生瘡、便秘等上火癥狀應(yīng)立即停用。

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