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多吃當歸能夠調經止痛嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
我每次一到大姨媽來的時候就痛得死去活來,喝紅糖水都不管用,吃當歸能有用嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

當歸具有調經止痛的作用,適量食用當歸可能有助于緩解痛經和月經不調,但需結合具體體質和醫(yī)生建議。

1、調經作用

當歸含有揮發(fā)油和阿魏酸等成分,能夠促進血液循環(huán),幫助調節(jié)月經周期,改善經血量少或經期延遲等問題。

2、止痛效果

當歸具有活血化瘀的作用,可減輕痛經引起的下腹疼痛,適合氣血不暢導致的經期不適。

3、體質差異

當歸性溫,陰虛火旺或濕熱體質者過量服用可能加重癥狀,需在中醫(yī)師指導下辨證使用。

4、藥物配伍

當歸常與熟地黃、白芍等藥材配伍增強療效,單用效果有限,建議遵醫(yī)囑搭配使用。

日??蛇x用當歸煲湯或泡茶,但不宜長期大量服用,月經異常持續(xù)或痛經嚴重者應及時就醫(yī)排查器質性疾病。

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