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什么時(shí)期進(jìn)補(bǔ)最適宜？

患者：男，36歲 提問(wèn)于2018-09-10 20:24

病情描述:
一年到頭都是在公司食堂吃飯，什么時(shí)期進(jìn)補(bǔ)最合適？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
從中醫(yī)養(yǎng)生的角度看，冬季確實(shí)是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。因?yàn)檫M(jìn)入冬季后，人體新陳代謝減慢，消耗相對(duì)減少。冬令進(jìn)補(bǔ)能夠使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量?jī)?chǔ)存于體內(nèi)，從而扶正固本，增強(qiáng)抵抗力。
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