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睡眠不足宜導(dǎo)致孩子生病嗎?

患者:女,7歲 提問于2018-09-09 20:28

病情描述:
我家寶寶總是喜歡玩,玩起來大半夜也不愛睡覺,我聽說孩子睡眠不足容易生病,是嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
是的,幼兒要保持足夠的睡眠。不能讓孩子隨意的玩耍,孩子過去疲勞會(huì)嚴(yán)重影響孩子的睡眠質(zhì)量。睡眠不足就會(huì)造成免疫力下降,就會(huì)容易感冒生病。
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