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老年人餐桌上貪杯可能引發(fā)胃腸不適、高血壓加重、肝功能損傷及跌倒風(fēng)險(xiǎn)增加?？刂骑嬀屏啃杞Y(jié)合個(gè)體健康狀況，采取逐步減量、替代飲品、家人監(jiān)督及定期體檢等措施。

1、胃腸刺激

酒精直接刺激胃黏膜，可能誘發(fā)胃炎或潰瘍。建議選擇低度酒并搭配食物，出現(xiàn)胃痛時(shí)可用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等黏膜保護(hù)劑。

2、血壓波動(dòng)

飲酒后血管擴(kuò)張可能引起血壓驟降，后續(xù)反彈升高。高血壓患者應(yīng)限制每日酒精攝入，必要時(shí)使用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。

3、肝臟負(fù)擔(dān)

肝臟代謝酒精能力隨年齡下降，易導(dǎo)致脂肪肝或肝功能異常。需定期檢測(cè)轉(zhuǎn)氨酶，護(hù)肝藥物可選多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素。

4、跌倒風(fēng)險(xiǎn)

酒精影響平衡功能，老年人骨質(zhì)疏松易致骨折。聚餐時(shí)應(yīng)有人陪護(hù)，避免酒后單獨(dú)行動(dòng)，必要時(shí)使用防跌倒輔助器具。

建議老年人飲酒前咨詢醫(yī)生，優(yōu)先選用無(wú)醇飲品，保持飲食均衡并配合適度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓和肝功能指標(biāo)。