美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

沙丁魚對男性健康有什么好處?

患者:男,40歲 提問于2018-09-14 21:17

病情描述:
我特別喜歡吃沙丁魚,多吃一些沙丁魚,對健康有什么營養(yǎng)的好處呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
沙丁魚是歐米伽3脂肪酸的最佳來源之一,對心臟健康非常有益,有助于幫助男性減壓,而且它所含有的污染物極低。此外,它也是對環(huán)境非常友好的一種食物,富含蛋白質(zhì),可以幫助都市白領(lǐng)男性及時補(bǔ)充腦力,并且它所含有的飽和脂肪酸含量也很低。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>