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吃什么食物能緩解消化不良?

患者:女,29歲 提問于2018-09-12 17:35

病情描述:
最近由于飲食不規(guī)律導致吃東西有時吃的特別多導致積食,那么吃獼猴桃有效果嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
獼猴桃清除體內(nèi)垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素,可快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物;蘋果中除了富含豐富的維生素,其含有的纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用,對于便秘效果不錯。
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