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吃菜卷心有什么好處？

患者：男，36歲 提問(wèn)于2018-09-15 19:11

病情描述:
我家餐桌上經(jīng)常有菜卷心，我想問(wèn)一下吃菜卷心有什么好處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
增強(qiáng)飽足感，多吃也不會(huì)熱量超標(biāo)!而且其中所含的維生素U，可有效抑制脂肪吸收!能快速清除毒素，避免體內(nèi)毒素的堆積。豐富的維生素C，能增強(qiáng)免疫力，并預(yù)防心血管疾病。
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