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要長壽的話要注意哪些誤區(qū)

患者：男，29歲 提問于2018-09-13 18:43

病情描述:
很多人大多都是老了才會想起長壽，但此時已無法進(jìn)補了，那要長壽的話要注意哪些誤區(qū)？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要長壽就要注意這些誤區(qū)。
1.與家人缺少交流，會出現(xiàn)壓抑等精神方面的問題，這也會從而導(dǎo)致縮短壽命的因素。
2.吸煙和喝酒，男人忙于應(yīng)酬，吸煙和喝酒的機會多，但為了事業(yè)，卻忽視了身體。
3.有病不求醫(yī)，一般的小病不治，大病往后拖的問題時而發(fā)生，所以也是導(dǎo)致健康受到威脅的一大問題。
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