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大豆有什么功效?

患者:男,28歲 提問于2018-09-15 19:41

病情描述:
聽我姑姑說大豆的營養(yǎng)成分很好,大豆有些什么功效呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大豆當中含有很豐富的蛋白質、磷脂和核酸等營養(yǎng)物質。除此之外,大豆當中還含有很豐富的可溶性纖維,可以很好的幫助人們降低膽固醇、潤腸通便、滋潤皮膚。功效強大。
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