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護(hù)牙需避免吃哪些食物

患者：男，6歲 提問于2018-09-15 20:36

病情描述:
要想保護(hù)牙齒，調(diào)整飲食非常重要，不可亂吃，那護(hù)牙需避免吃哪些食物？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
保護(hù)牙齒要避免吃這些食物：
1.咖啡，喝咖啡不僅使牙齒變黃，還可能引起色素沉淀，色素沉淀時(shí)間一長就容易發(fā)黃，造成色斑。
2.番茄醬，會(huì)侵蝕牙釉質(zhì)。
3.香醋，含多種酸性物質(zhì)，容易導(dǎo)致牙齒變色。
4.紅酒，紅酒中的酸性物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致牙齒染色以及牙釉質(zhì)磨損。
5.紅茶，紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色，喝得越多，牙齒變色的幾率就越大。
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