美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

補鈣吃什么蔬菜好呢?

患者:男,5歲 提問于2018-09-08 19:27

病情描述:
我兒子的手指長了很多白點是缺鈣了,想給他吃些蔬菜補鈣,補鈣吃什么蔬菜好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠葉蔬菜大多是鈣的中等來源,如小油菜、小白菜、芥藍、芹菜等,都是不可忽視的補鈣蔬菜。近年來的研究證實,綠葉蔬菜中的維生素K是骨鈣素的形成要素,而骨鈣素對鈣沉積入骨骼當中是必需的。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>