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什么時(shí)候能吃零食呢？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-10 20:12

病情描述:
我特別喜歡吃零食，嫂子說(shuō)吃零食也要講究時(shí)間，那么什么時(shí)候能吃零食呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
很多人都有吃零食的習(xí)慣，但是零食你真的吃對(duì)了嗎？以下時(shí)間可以吃些零食:油膩進(jìn)食后喝一杯芹菜汁；饑餓疲勞時(shí)可吃點(diǎn)甜食；運(yùn)動(dòng)前吃點(diǎn)甜食補(bǔ)充能量；吃完方便面后吃一個(gè)水果助消化。
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