美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

魚的烹飪方法和魚的營養(yǎng)有關(guān)嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-09-08 19:55

病情描述:
我喜歡吃紅燒的魚,不愛吃蒸的魚,那魚的烹飪方法和魚的營養(yǎng)有關(guān)嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
魚的烹飪方法決定吃魚是否營養(yǎng)。所謂沒有垃圾的食物只有垃圾的吃法。烹飪魚保持omega-3脂肪酸的最佳方式是清蒸和水煮。而不適合的方法是油煎。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>