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吃木糖醇有什么忌處呢?

患者:女,48歲

病情描述:
今天在朋友圈看到有人在說木糖醇吃多也不好,吃木糖醇有什么忌處呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
木糖醇是從植物中提取出來的一種天然植物甜味劑,甜度比蔗糖略高,味感與蔗糖接近。在做冷菜時可適量加些木糖醇,因為低溫品嘗的效果更佳。木糖醇的熱量低、安全性較好,是防齲齒的最好甜味劑。不過,吃得太多也有可能帶來腹瀉、血脂升高等副作用。因此,糖尿患者不宜多吃木糖醇。
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