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冬天吃什么能改善手腳冰涼?

患者:女,40歲 提問于2018-09-13 19:46

病情描述:
很多女性在入冬之后都容易出現(xiàn)手腳冰冷的情況。要怎么食療改善呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以食用山藥羊肉粥來改善一下,羊肉能御風寒,又可補身體,對于體虛怕冷有治療和補益效果。不僅可以促進血液循環(huán),增加人體熱量,而且還能增加消化酶,幫助胃消化;另一方面由于其營養(yǎng)豐富,對于治療一些虛寒病癥有很大的裨益。最適宜于冬季食用。
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