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秋季喝什么茶養(yǎng)肺?

患者:女,38歲 提問于2018-09-15 20:00

病情描述:
眼看秋天就快到了,每到秋季,空氣干燥,容易咳嗽,不想多吃藥,怎樣可以緩解?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
建議用桂花泡茶,秋季氣候變化較快、空氣干燥,容易生咳嗽等肺部疾病,故秋季的養(yǎng)生原則主要是養(yǎng)陰、潤(rùn)燥、生津,疏通肝氣。桂花。桂花八月開,香氣濃郁,具有健胃化痰、生津的功效。秋季燥邪較盛,易傷肺臟,常服桂花可以化痰利肺。桂花一般可與糯米一起做成桂花糕,也可釀成桂花酒飲用。
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