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吃饅頭會(huì)長(zhǎng)胖嗎?

患者:男,24歲 提問(wèn)于2018-09-13 19:08

病情描述:
我媳婦經(jīng)常叫我吃饅頭說(shuō)對(duì)身體好,吃饅頭會(huì)長(zhǎng)胖嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
饅頭比米飯熱量低,前者只相當(dāng)于后者的70%,而且脂肪和糖類含量比米飯更低。所以愛(ài)美、希望保持身材的女士不必?fù)?dān)心吃饅頭會(huì)發(fā)胖。
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