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板栗吃了對身體有什么好處呢?

患者:男,19歲 提問于2018-09-08 18:43

病情描述:
糖炒板栗是最常見的一種小吃,我經常買了吃,請問板栗吃了對身體有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中醫(yī)認為,栗子性味甘溫,入脾、胃、腎經,有養(yǎng)胃健脾、補腎強腰的功效,適用于脾胃虛弱所致的反胃、腹瀉,腎虛造成的腰膝無力及小兒脾胃不健等。準備排骨150克,去殼鮮板栗50克,將排骨洗凈焯水后,與板栗一同燉煮至軟爛,調味即可。
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