美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

有乳酸菌的牛奶營(yíng)養(yǎng)高嗎?

患者：女，34歲 提問于2018-09-08 20:02

病情描述:
隨著天氣變熱，口味酸酸甜甜的乳酸飲料越來越暢銷。有乳酸菌的牛奶營(yíng)養(yǎng)高嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有乳酸菌牛奶的營(yíng)養(yǎng)高。牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但中國(guó)人中有30％—40％的人患有乳糖不適癥，喝牛奶后會(huì)產(chǎn)生反胃、腹脹、腹瀉等現(xiàn)象，使人們無法充分吸收牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分，乳酸菌飲料可以解決這一難題。因?yàn)槿樗峋l(fā)酵后，可將牛奶中的大分子蛋白質(zhì)降解為小分子氨基酸、乳糖降解為乳酸，便于人體消化和吸收。此外，在生產(chǎn)乳酸菌飲料的過程中還會(huì)產(chǎn)生大量維生素、氨基酸等對(duì)身體有益的物質(zhì)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>