美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

擁有健康的頭發(fā)與飲食有關(guān)嗎？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-09-11 20:59

病情描述:
我想知道要保持一頭烏黑亮麗的秀發(fā)與平時(shí)的飲食有關(guān)系嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
全面的平衡膳食，含瘦肉、水果、蔬菜、全谷類食物、豆制品、魚(yú)類（大馬哈魚(yú)）、脫脂牛奶都可以幫助獲得美發(fā)。低熱量的食品有時(shí)造成營(yíng)養(yǎng)的不合理。你的食譜必備有歐米茄3脂肪酸、鋅、維生素A。當(dāng)你注意到有明顯的脫發(fā)情況發(fā)生，膳食的合理性可以保證健康和一頭迷人的秀發(fā)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>