美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

絲瓜能美白抗衰老嗎?

患者:男,46歲

病情描述:
我天天都會買一些利于皮膚的食物吃,絲瓜能美白抗衰老嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

絲瓜具有一定的美白抗衰老作用。絲瓜中含有維生素C、多酚類物質和膳食纖維等成分,有助于抑制黑色素生成、促進皮膚新陳代謝。

絲瓜中富含的維生素C能抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素合成,從而改善膚色暗沉。絲瓜含有的多酚類物質具有抗氧化作用,可以清除自由基,延緩皮膚衰老。絲瓜中的膳食纖維能促進腸道蠕動,幫助排出體內(nèi)毒素,間接改善皮膚狀態(tài)。絲瓜含水量高,能為皮膚補充水分,維持皮膚彈性。絲瓜提取物常被添加在護膚品中,具有舒緩鎮(zhèn)靜、收斂毛孔的功效。

日??蓪⑿迈r絲瓜切片敷臉,或榨汁后與蜂蜜調勻使用。絲瓜性涼,體質虛寒者不宜過量食用。皮膚敏感者使用前需做局部測試。建議配合防曬、規(guī)律作息等綜合護理措施,才能更好發(fā)揮美白抗衰老效果。若出現(xiàn)皮膚過敏等不適癥狀應立即停用并就醫(yī)。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>