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如何調(diào)配飲食能使脾胃健康呢？

患者：男，22歲

病情描述:
我的脾胃不是很好，想通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理一下。如何調(diào)配飲食能使脾胃健康呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
通過(guò)飲食是可以調(diào)配脾胃的。飲食調(diào)配得好，有助于增強(qiáng)脾胃的功能。主要應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)搭配吃；葷食與蔬菜配制合理；稀與干要適當(dāng)安排。
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