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高血糖患者應食用什么減低血糖?

患者:女,20歲

病情描述:
我是一個高血糖患者想要降低高血糖。請問血糖患者應食用什么減低血糖?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

高血糖患者可以適量吃燕麥、苦瓜、魔芋、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

燕麥富含膳食纖維,有助于延緩葡萄糖吸收,改善餐后血糖波動。

二、食物

苦瓜含有苦瓜苷類物質(zhì),具有類似胰島素作用,可幫助調(diào)節(jié)血糖水平。

三、食物

魔芋含葡甘露聚糖,能形成凝膠延緩胃排空,減少糖分吸收速度。

四、食物

菠菜富含鎂元素,可改善胰島素敏感性,輔助血糖控制。

一、藥物

二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。

二、藥物

阿卡波糖可抑制腸道α-糖苷酶,延緩碳水化合物分解為單糖。

三、藥物

格列美脲屬于磺脲類促泌劑,刺激胰島β細胞分泌胰島素。

四、藥物

胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者。

除飲食藥物控制外,建議每日進行有氧運動,定期監(jiān)測血糖并保持規(guī)律作息,避免高糖高脂飲食。

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