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蔬菜水果榨汁,榨汁后的渣有營(yíng)養(yǎng)嗎

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-09-15 20:35

病情描述:
一些蔬果榨汁店的都會(huì)把渣扔掉,蔬菜水果榨汁,榨汁后的渣有營(yíng)養(yǎng)嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
果蔬渣子里面含有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如不溶性的纖維和鈣等微量元素,可能會(huì)留在果蔬渣子里面,所以如果你只是喝榨出來(lái)的果汁,當(dāng)然也會(huì)和這些微量元素擦肩而過(guò)了。這部分的營(yíng)養(yǎng)能夠防止腸胃病變,減少癌癥的發(fā)病率,并且能夠減少糖尿病患者對(duì)于藥物的依賴。
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