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白木耳可以養(yǎng)胃嗎?

患者:女,59歲

病情描述:
最近我胃非常的不好,請(qǐng)問(wèn)一下白木耳可以養(yǎng)胃嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
白木耳含有豐富的多醣體,能促進(jìn)抗體形成,提高機(jī)體的免疫功能。能讓腸道益菌增長(zhǎng),抑制壞菌生長(zhǎng),具有保護(hù)腸道功效,便秘的人吃了會(huì)通便,腸胃差的人則能改善腹瀉情況,幫助排毒,且對(duì)皮膚暗黃的情況有所改善。
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