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脂肪可以讓皮膚有光澤嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-09-08 23:03

病情描述:
最近皮膚暗淡無光,醫(yī)生說可以適量的補(bǔ)充點(diǎn)脂肪。脂肪可以讓皮膚有光澤嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
脂肪雖會讓人發(fā)胖,但不能一點(diǎn)都沒有。五味不宜過偏,“養(yǎng)體須當(dāng)節(jié)五辛、五辛不當(dāng)損神”,如脂肪可使頭腦健全,皮膚光澤;蛋白是智力活動(dòng)的基本物質(zhì);蜂蜜是美容的良友,常服“面為桃花”,外用(以水3倍稀釋后每日涂面部)可使皮膚光潔細(xì)嫩,減少皺紋。
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