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常吃番茄能養(yǎng)胃嗎？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-09-16 20:44

病情描述:
我從小腸胃就不好，吃飯都不能大吃大喝。常吃番茄能養(yǎng)胃嗎？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
每日食用3個(gè)番茄即可補(bǔ)充人體維生素C的需要。番茄中含有大量的檸檬酸和蘋(píng)果酸，不僅可以加快新陳代謝還可以促進(jìn)胃液的生成，對(duì)食物的消化是很有好處的。把番茄炸成汁每日飲用可使皮膚細(xì)嫩減肥健美。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以起到養(yǎng)胃作用，是因?yàn)榉阎泻卸喾N維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸，可以對(duì)胃部黏膜形成保護(hù)，從而使胃部疾病有所緩解。對(duì)于患有胃病患者，在平時(shí)需要進(jìn)行少量多餐的飲食習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)暮刃┬∶字嘁约芭悍鄣仁澄锛瓤梢责B(yǎng)胃，還可以補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)。
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