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蔥怎么做著食用可以治感冒？

患者：女，29歲

病情描述:
蔥有保健價值，我妊娠期感冒了不能吃藥想食用蔥來緩解感冒，蔥怎么做著食用可以治感冒？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

蔥作為食物無法直接治療感冒，但適量食用蔥姜水或蔥白煮水可能有助于緩解風寒感冒引起的鼻塞、畏寒等癥狀。感冒通常由病毒感染引起，若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。

蔥含有大蒜素等揮發(fā)性成分，對呼吸道黏膜有輕微刺激作用，可促進分泌物排出。將蔥白切段與生姜片加水煮沸后飲用，溫熱蒸汽還能濕潤鼻腔。風寒感冒初期出現(xiàn)打噴嚏、流清涕時，飲用后可能減輕不適感。但需注意蔥姜水不能替代藥物治療，胃腸虛弱者可能引發(fā)胃部灼熱感。

風熱感冒患者（表現(xiàn)為咽喉腫痛、黃痰）不宜使用該方法，可能加重體內熱癥。兒童、孕婦等特殊人群應謹慎，避免過量刺激。感冒伴隨持續(xù)高熱、胸悶等癥狀時，須排除流感等嚴重疾病，應及時使用磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物。

感冒期間建議保持每天飲水1500毫升以上，食用百合粥、雪梨等潤肺食物。居室濕度維持在50%左右，每日通風2次。若咳嗽超過1周或體溫超過38.5攝氏度，需完善血常規(guī)檢查。風寒感冒可遵醫(yī)囑使用風寒感冒顆粒，風熱感冒適用銀翹解毒片，細菌性感染需配合阿莫西林膠囊等抗生素治療。

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