美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

運動前可以吃巧克力嗎?

患者:男,35歲

病情描述:
每天晚上都會去健身房運動,那運動前可以吃巧克力嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
巧克力雖然可以“代餐”,但最好不要經(jīng)常這么做另外,在你運動前,運動前吃巧克力既可解解饞,又可以幫機體補充一定的能量,提高機體興奮性,使機體不易疲勞。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>