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能夠補(bǔ)血的食物有哪些呢?

患者:女,30歲 提問于2018-09-13 22:41

病情描述:
我貧血很厲害經(jīng)常頭暈,有人說吃龍眼肉可以補(bǔ)血,能夠補(bǔ)血的食物有哪些呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實(shí)在生活中有很多可以達(dá)到補(bǔ)血作用的食物,可以補(bǔ)血類的食物有:胡蘿卜、龍眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、動物肝臟、動物肉類、海參、平魚等。
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