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春天應(yīng)該多吃什么性質(zhì)的食物？

患者：男，31歲 提問(wèn)于2018-09-09 22:27

病情描述:
冬天吃刺激性的食物可以去體內(nèi)的寒氣，那春天應(yīng)該吃什么樣的食物去體內(nèi)的濕氣呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
告別大寒，進(jìn)入立春，應(yīng)適當(dāng)減少進(jìn)補(bǔ)，可順應(yīng)季節(jié)的變化多吃些溫性的食物，比如大蔥、生姜、大蒜糯米、胡蘿卜等，能起到祛陰散寒的良效。
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