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吃南瓜子可以補(bǔ)鋅嗎?

患者:女,30歲

病情描述:
我沒(méi)事的時(shí)候就喜歡吃瓜子,特別鐘愛(ài)南瓜子,吃南瓜子可以補(bǔ)鋅嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
南瓜子含有豐富的鋅,同時(shí)還含有男性激素,有助于初期前列腺肥大的治療和預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。所以,南瓜子以其多種藥用價(jià)值位居葵花子、西瓜子之上。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以補(bǔ)鋅因?yàn)槟瞎献雍胸S富的鋅。南瓜子具有殺滅人體寄生蟲的作用,對(duì)血吸蟲幼蟲也有殺滅作用。南瓜籽含有脂肪酸,能有效的治療前列腺疾病,使前列腺保持良好功能,還有預(yù)防前列腺炎的作用,南瓜子還含有豐富的泛酸,具有降壓作用,可以緩解靜止性心絞痛
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