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高血壓患者可以吃補(bǔ)品嗎?

患者:女,40歲

病情描述:
我患有高血壓很多年了,高血壓患者可以吃補(bǔ)品嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

高血壓患者可以適量吃部分補(bǔ)品,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇,常見有魚油、輔酶Q10、山楂提取物、大蒜素等,避免含鈉或刺激性成分的補(bǔ)品。

1、魚油

魚油富含Omega-3脂肪酸,有助于降低甘油三酯和輕度降壓,但高劑量可能增加出血風(fēng)險(xiǎn),需監(jiān)測凝血功能。

2、輔酶Q10

輔酶Q10可改善血管內(nèi)皮功能,對部分降壓藥物引起的肌痛有緩解作用,但可能與華法林等藥物相互作用。

3、山楂提取物

山楂含黃酮類物質(zhì),能擴(kuò)張外周血管,適合輕度高血壓患者,但需注意與降壓藥的協(xié)同效應(yīng)避免低血壓

4、大蒜素

大蒜素具有一定血管舒張作用,長期使用可能輕微降壓,胃腸道不適者慎用,手術(shù)前需停用。

高血壓患者選擇補(bǔ)品前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免與降壓藥相互作用,同時(shí)保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

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