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羊血有什么功效？

患者：女，43歲

病情描述:
我在網(wǎng)上看到羊血能祛瘀止血，那羊血有什么功效呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

羊血富含鐵、蛋白質(zhì)及多種微量元素，主要有補(bǔ)血止血、溫中散寒、促進(jìn)傷口愈合、改善貧血等功效。

1、補(bǔ)血止血

羊血含鐵量高，有助于改善缺鐵性貧血；其凝血因子成分可輔助治療出血性疾病，需搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。

2、溫中散寒

中醫(yī)認(rèn)為羊血性溫，適合體質(zhì)虛寒者食用，可緩解手足冰涼癥狀，但陰虛火旺人群應(yīng)慎用。

3、促進(jìn)愈合

羊血中的血小板衍生因子能加速組織修復(fù)，術(shù)后恢復(fù)期可適量食用，需配合優(yōu)質(zhì)蛋白飲食增強(qiáng)效果。

4、改善貧血

血紅蛋白含量豐富，對(duì)營(yíng)養(yǎng)性貧血有輔助調(diào)理作用，建議與動(dòng)物肝臟、深色蔬菜搭配食用。

食用羊血需確保來(lái)源安全，避免過(guò)量攝入；貧血患者應(yīng)就醫(yī)明確病因，不可依賴單一食補(bǔ)。

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