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長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人吃菠菜好嗎?

患者:女,40歲 提問(wèn)于2018-09-19 14:12

病情描述:
每天上班都要對(duì)著電腦,長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人吃菠菜好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
我們知道缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、看東西"模糊"。菠菜中的胡蘿卜素在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A,可降低視網(wǎng)膜退化的危險(xiǎn)。對(duì)常用電腦的人應(yīng)該是有不小的幫助。
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