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總膽紅素偏高可以吃什么水果？

患者：男，34歲

病情描述:
我最近總膽紅素有些偏高，總膽紅素偏高可以吃什么水果？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)總膽紅素偏高的情況，可以適量吃葡萄、蘋果、梨、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑服用熊去氧膽酸片、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、茵梔黃口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整和藥物治療。

一、食物

1、葡萄

葡萄富含多酚類物質(zhì)和維生素C，有助于促進(jìn)肝臟代謝功能，減輕氧化應(yīng)激對(duì)肝細(xì)胞的損傷。

2、蘋果

蘋果含果膠和膳食纖維，可幫助腸道排毒，間接降低膽紅素水平，但需注意避免過量食用導(dǎo)致胃腸不適。

3、梨

梨具有清熱生津作用，其高水分含量有助于促進(jìn)膽汁排泄，適合輕度膽紅素升高者食用。

4、獼猴桃

獼猴桃含豐富維生素C和抗氧化成分，能輔助改善肝功能，但胃酸過多者應(yīng)控制攝入量。

二、藥物

1、熊去氧膽酸片

適用于膽汁淤積型膽紅素升高，可促進(jìn)膽汁分泌，需監(jiān)測肝功能變化。

2、水飛薊賓膠囊

具有保肝降酶作用，對(duì)酒精性或藥物性肝損傷導(dǎo)致的膽紅素升高有效。

3、復(fù)方甘草酸苷片

可減輕肝臟炎癥反應(yīng)，改善肝細(xì)胞代謝功能，需注意血壓監(jiān)測。

4、茵梔黃口服液

傳統(tǒng)中藥制劑，適用于濕熱型黃疸，使用前需辨證施治。

總膽紅素偏高者應(yīng)避免高脂飲食，保持規(guī)律作息，若伴隨皮膚黃染或尿色加深需立即就醫(yī)。

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