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夏天吃羊肉好嗎？

患者：女，29歲 提問于2018-09-15 12:40

病情描述:
羊肉一般都是在寒冷的冬天吃，那夏天吃羊肉好嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
把羊肉這種常見的冬令補品放在夏天來吃，也是不錯的選擇。現(xiàn)代人太貪涼了，冷飲一杯接一杯，空調(diào)一吹一整天，但正是這樣，帶來的健康問題也顯而易見：冷飲容易刺激胃腸，造成消化道功能紊亂，而空調(diào)則可能會帶來全身肌肉關(guān)節(jié)疼痛。寒則滯，暖則通，這個時候適當(dāng)吃點暖性的羊肉，有利于發(fā)散滯留在體內(nèi)的寒氣，疏通筋脈。
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