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羊腎真的可以補(bǔ)腎嗎？

患者：男，34歲

病情描述:
經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，那吃羊腎真的可以補(bǔ)腎嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

羊腎對(duì)腎臟健康有一定幫助，但補(bǔ)腎效果因人而異。適量食用羊腎可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅元素及B族維生素，但需結(jié)合個(gè)體體質(zhì)與基礎(chǔ)疾病綜合判斷。

1、營(yíng)養(yǎng)支持

羊腎富含血紅素鐵和鋅元素，有助于改善腎性貧血癥狀，中醫(yī)理論認(rèn)為其具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用，但缺乏現(xiàn)代醫(yī)學(xué)直接證據(jù)。

2、蛋白補(bǔ)充

作為優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，羊腎可幫助維持腎臟組織修復(fù)，但慢性腎病患者需控制攝入量以避免加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。

3、微量元素

所含硒元素具有抗氧化作用，可能減輕腎臟氧化損傷，維生素B12則參與紅細(xì)胞生成，間接支持腎臟功能。

4、食用注意

高尿酸血癥及痛風(fēng)患者應(yīng)限制食用，過(guò)量攝入可能升高血尿酸水平，建議單次食用量不超過(guò)100克，每周不超過(guò)2次。

日?？纱钆浜诙?、山藥等平補(bǔ)食材，腎功能異常者應(yīng)優(yōu)先接受規(guī)范治療，所有食療方案需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

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