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減肥可以喝什么茶葉？

患者：女，27歲 提問于2018-09-12 14:00

病情描述:
聽說喝茶可以減肥，我如果想減肥的話喝什么樣的茶葉好呢？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你可以喝綠茶來減肥，因為綠茶中都含有茶多酚，可以起到消脂、解膩的作用。另外，還有一些藥茶、花茶也能起到減肥的效果，大家可以搭配著喝，如烏龍茶、薏仁茶、大麥茶、檸檬茶、山楂茶、荷葉茶、決明子茶等。
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