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減肥節(jié)食有什么壞處嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-09-11 13:56

病情描述:
由于最近在減肥,很多蔬菜水果都吃的不多,想問下減肥節(jié)食有什么壞處嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
機體在新陳代謝過程中產(chǎn)生多種廢物,絕大多數(shù)廢物隨尿液排出體外。黃瓜、蘋果等蔬果的利尿作用能清潔尿道,有助于腎臟排除泌尿系統(tǒng)的毒素。女性節(jié)食不排毒反而排營養(yǎng)。
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