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經(jīng)常吃土豆好嗎？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-14 11:51

病情描述:
減肥的時(shí)候都沒(méi)有吃米飯，都是吃土豆，經(jīng)常吃土豆好嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
土豆含有人體所必需的礦物質(zhì)，尤以磷、鈣、鐵十分豐富。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，土豆性平味甘，有補(bǔ)中、益氣、和胃、調(diào)中、健脾、消腫等功效，常食之能強(qiáng)身健體。
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